Gương Phòng Tập Gym (chân thực kiểu UGC, không logo)

{
  "category": "GYM_MIRROR_UGC",
  "subject": {
    "demographics": "Phụ nữ trưởng thành, 21-27 tuổi, mang nét đẹp Thổ Nhĩ Kỳ, vóc dáng thể thao khỏe khoắn.",
    "hair": {
      "color": "Nâu sẫm",
      "style": "Buộc đuôi ngựa cao, hơi rối nhẹ tự nhiên",
      "texture": "Nhìn rõ từng sợi tóc, những sợi tóc con hơi ẩm mồ hôi",
      "movement": "Một vài sợi tóc bám nhẹ gần vầng trán"
    },
    "face": {
      "eyes": "Sáng rõ, tràn đầy năng lượng",
      "skin_details": "Lỗ chân lông thật, độ bóng nhẹ tự nhiên của mồ hôi",
      "makeup": "Tối giản, tự nhiên"
    },
    "clothing": {
      "outfit": "Bộ đồ tập thể thao tối giản (không có logo/chữ)",
      "fit": "Độ ôm dáng thể thao chân thực, độ căng nhẹ tự nhiên của bề mặt vải",
      "texture": "Nhìn rõ thớ dệt vải"
    },
    "accessories": {
      "jewelry": ["Khuyên tai tròn nhỏ bằng bạc (tùy chọn)"]
    }
  },
  "pose": {
    "type": "Thần thái chụp selfie trước gương phòng tập (không hiển thị trực tiếp chiếc điện thoại)",
    "orientation": "Bán thân",
    "hands": "Một tay thả lỏng, tay kia hơi gồng nhẹ tự nhiên (vừa phải, không quá cường điệu)",
    "gaze": "Ánh mắt giao tiếp qua gương",
    "expression": "Nụ cười mỉm tự hào"
  },
  "setting": {
    "environment": "Khu vực tủ đồ / gương phòng tập gym",
    "background_elements": [
      "Mặt gương có vài vết mờ nhẹ chân thực",
      "Ánh sáng đèn huỳnh quang dịu trên trần",
      "Thiết bị tập luyện được làm mờ ở phía sau"
    ],
    "depth": "Khuôn mặt + thân trên sắc nét; hậu cảnh được làm mềm"
  },
  "camera": {
    "shot_type": "Chân dung bán thân qua gương",
    "angle": "Góc máy hơi cao đặc trưng của kiểu chụp selfie đời thường",
    "focal_length_equivalent": "Góc rộng điện thoại 24-28mm",
    "framing": "4:5",
    "focus": "Lấy nét sắc sảo vào khuôn mặt, hơi mềm hơn ở phần hậu cảnh"
  },
  "lighting": {
    "source": "Hệ thống đèn huỳnh quang trên trần phòng tập gym",
    "direction": "Chiếu từ trên xuống kèm ánh sáng phản xạ nhẹ từ gương",
    "highlights": "Điểm bắt sáng độ bóng mồ hôi chân thực",
    "shadows": "Bóng đổ mềm dưới cằm"
  },
  "mood_and_expression": {
    "tone": "Tràn đầy động lực, gần gũi đời thường, tự nhiên",
    "expression": "Tự hào và thân thiện"
  },
  "style_and_realism": {
    "style": "Ảnh UGC chân thực như chụp thật",
    "imperfections": "Nhiễu hạt nhẹ, cân bằng trắng (WB) hơi lệch tự nhiên"
  },
  "technical_details": {
    "aspect_ratio": "4:5",
    "noise": "Nhẹ",
    "motion_blur": "Tối thiểu"
  },
  "constraints": {
    "adult_only": true,
    "no_text": true,
    "no_logos": true,
    "no_watermarks": true
  },
  "negative_prompt": [
    "logo thương hiệu", "chữ đọc được",
    "thừa ngón tay", "mặt gương bị biến dạng cong vênh",
    "làn da nhựa", "vẻ ngoài giống đồ họa cgi"
  ]
}